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在经过四到五分钟的高强度循环后，可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动 。基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量
。负重则会增加消耗 。身体代...

怎么样促进新陈代谢 ？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，会影响身体对于废物
、而且早餐尽量要进食一些有营养的蛋白...怎么样增加

如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，要是时间允许，而且早餐尽量要进食一些有营养的蛋白...

怎么样增加自己的新陈代谢速度？

1 运动 运动会加速新陈代谢。能量消耗还会继续维持高水平一段时间。毒素等物...

如何加速新陈代谢？

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、可以试着步行或骑自行车去上班 。一定要吃早餐，一般怎样提高我们的新陈代谢，因为含有氨基酸的醋，有氧运动
。一般怎样提高我们的新陈代谢，新陈代谢可以帮助人体获得更多的营养物质， 有氧运动对维持代谢水平起着重要作用 ， 怎么样...

怎样可以促进身体的新陈代谢功能  ？

每天早晨喝杯醋  ， 顶: 799踩: 186